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safddg
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什么生菜好吃啊???????誰能告訴我啊??????



提問: 什么生菜好吃啊???????誰能告訴我啊?????? 問題補充: 我現在在減肥,我想多吃點生菜!!!!!!
什么生菜好吃啊?????????? 医师解答: 這個我內行了,其實你不必光吃生菜的,生冷食物在瑜珈里是很忌諱的,因為長久了你會四肢冰涼,面帶黃色甚至會一直黑眼圈的-----腎,肝臟不好的表現。真要減肥,那得合理健康,熱食不可缺少,有減肥作用的蔬菜上面大都提了,要說的就是你還可多吃黑木耳,有補血的作用,一些菌類的食品也很有益,還有象海帶等海藻類的也要多吃,他們的減肥能力可強著呢,還有包心菜生吃也很不錯的,另外玉米等粗糧也很好------試試吧,祝你成功哦
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